2022年09月18日

台風14号 JR西日本宮島フェリー 運航取り止めの可能性も(HOME広島ホームテレビ) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース

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ひざ痛運動の効果と逆効果の裏技なんです
ひざ痛になる原因は様々ありますが、激しい運動がきっかけでひざ痛になる場合もあります。もちろん、激しい運動をした人が全員ひざ痛になるという意味ではありません。そして、いろいろなスポーツがあるように、運動にもいろいろな形があります。運動の中でも、膝を酷使する運動はひざ痛の原因になりやすいと言われます。年齢が若くてもひざ痛に悩んでいる人はいますし、とくに膝を使う激しいスポーツをする人にひざ痛が多いと聞きます。走るスポーツ、たとえばジョギングやマラソンも膝を使いますね。マラソン選手が膝にサポーターを付けて走っている姿を見ているだけでひざ痛の大変さが伺えます。ひざ痛は運動が原因で起こる場合がありますが、反対に、運動をすることでひざ痛が緩和されることもあります。むしろ、ひざ痛になったからと言って、膝をかばうあまり、まったく何も運動をしないというのは、かえって逆効果のようです。膝を強く、丈夫にしていくためにも、適度な運動は必要であると言われています。ひざ痛で悩んでいる人にとって、ふさわしい運動は膝に負担のかからない運動です。水泳だと、浮力があるので膝に体重の負担がかからないので無理なく体が動かせそう...(続きを読む)



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posted by PICO at 13:08| 日記

2022年09月17日

田中圭、“死んでも叶えたい夢”は「日本のドラマで世界と戦いたい」(クランクイン!) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース

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アニマルアロマセラピーの効果のポイントです
アニマルアロマセラピーとは動物にアロマセラピーを行うことです。アロマセラピーは香りによってストレスを軽減させる効果があるとされ、人間の間で取り入れられていますが、動物もアニマルアロマセラピーによって元気になることができるようです。今の時代はペットも多大なストレスを感じているようですから、アニマルアロマセラピーで癒してあげると良いでしょう。飼い主が可愛いペットにアニマルアロマセラピーを施してあげれば、ペットはとても喜ぶと思います。ですからアニマルアロマセラピーを行う際、アロマオイルはペットの皮膚に直接つけるというよりも、毛に染込ませる感覚で使うようにしましょう。必ず希釈してからアニマルアロマセラピーを行いましょう。また、毛に染込ませる感覚でオイルを使いますから、粘り気のあるオイルは避けてアニマルアロマセラピーを行うようにすると良いようです。粘り気があるオイルだと毛に負担をかけてしまいますし、アニマルアロマセラピーをしてもらっているペットも毛にべたつきを感じてしまいますから気持ち良くないでしょう。アニマルアロマセラピーは、自分が愛するペットが気持ちよいと感じるように行います。適量を見極めて...(続きを読む)



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posted by PICO at 10:42| 日記

2022年09月16日

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りんご病の流行年の掲示板です
りんご病というのは幼児がかかる病気と認識している人が多いかもしれませんね。しかし、このりんご病は実は赤ちゃんの間だけで流行する病気ではないようですよ。大人でりんご病にかかる人もいて、特に妊婦の人がかかる場合は胎児に影響があるかもしれないので心配になりますよね。りんご病が流行するのにはある程度周期があるという話を皆さんは聞いたことがないでしょうか。りんご病が流行する年では学校でこの病気が流行るなど多くの人が感染してしまうようですね。このりんご病の正式名称は伝染性紅斑と呼ぶようで、この伝染性という言葉から流行する病気であることが分かりますよね。りんご病が学校で流行した場合、病気になった子はインフルエンザにかかった時のように学校にいけないのでしょうか。聞くところによるとこのりんご病は普通どおりに生活することができ、登校しても良い感染病のようですね。しかし、お子さんの中には真っ赤になったほっぺたを気にしてりんご病の時は学校に行きたくないと言うかもしれませんよね。このりんご病は妊婦の方がなるというケースも多いようですから細心の注意を払いたいですよね。妊娠中にりんご病になってしまうと、胎児に影響が...(続きを読む)


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posted by PICO at 11:12| 日記